AI Sport Coach: generar plans d'entrenament amb IA a Badgie
Com crear un pla d'entrenament amb la IA de Badgie triant esport, nivell, tipus d'entrenament, estructura, durada i idioma, i on es guarden els plans del club.
5 min de lecturaPrincipiantActualitzada el 2 d’octubre del 2026
Resposta ràpida
AI Sport Coach genera plans d'entrenament complets amb IA: indiques esport, nivell, tipus d'entrenament, estructura, durada per sessió i idioma, i Badgie crea el pla amb les sessions i els exercicis. Tots els plans queden a la biblioteca del club per editar-los, assignar-los a professors i compartir-los.
En aquesta guia
On és
- Web: menú Acadèmia → AI Sport Coach (/dashboard/ai-sport-coach).
- A dalt a la dreta: Generar pla (amb IA) i Crear pla manual (sense IA).
La biblioteca de plans
Cada pla apareix com una targeta amb els objectius, l'esport, el nivell, el nombre de sessions, els minuts per sessió i els professors assignats. Pots cercar per nom i filtrar per esport, nivell i durada.
Generar un pla amb IA
- Prem Generar pla.
- Tria Esport i Nivell (Principiant, Intermedi o Avançat).
- Marca els Tipus d'entrenament: força, resistència, tècnica, tàctica, flexibilitat, cardiovascular, potència, velocitat, agilitat o coordinació.
- Tria l'Estructura del pla (Diari (WOD), Seqüencial, Setmanal o Per nivells), la Durada per sessió i l'Idioma del pla.
- A Idees personalitzades explica què vols prioritzar (per exemple, «preparar els viratges per al trofeu de tardor»).
- Prem Generar pla i espera que la IA acabi; el pla apareix a la biblioteca.
Què veu l'alumne o la família
Res fins que el comparteixes: el pla és una eina del club. El pots enviar per WhatsApp o amb un enllaç públic (vegeu «Personalitzar i compartir plans d'entrenament»).
Per esport
Serveix per a qualsevol esport de la llista: natació (tècnica d'estils, sèries), futbol o bàsquet (tàctica i físic per categoria), tennis o pàdel (tècnica i desplaçaments), CrossFit (WOD diari), arts marcials, golf o esquí. El camp d'idees suggereix exemples segons l'esport triat.
Amb l'agent IA
L'agent del club no genera aquests plans: es creen des de la pantalla AI Sport Coach.
Preguntes freqüents
Puc canviar el que genera la IA?
Sí. Qualsevol pla es pot editar: títol, sessions i exercicis.
En quins idiomes genera els plans?
Tries l'idioma a Idioma del pla en generar-lo.
I si prefereixo escriure el pla jo?
Fes servir Crear pla manual: els mateixos camps, sense IA.