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**Mondego Studio** es un **estudio de ejercicio físico y entrenamiento** situado en **Porto da Carne (Guarda, Portugal)**, complementario a la clínica de fisioterapia y osteopatía **Mondego Saúde** y abierto a todo el público.
Su propuesta gira en torno al **entrenamiento personalizado**, las **clases colectivas / de grupo**, el **pilates clínico** y el **ejercicio terapéutico**, con seguimiento especializado orientado a la recuperación de lesiones, la prevención del dolor y la mejora del rendimiento físico. Funciona como "Premium Studio by Mondego", combinando preparación física con asesoramiento de salud y nutrición (colaboran la nutricionista Tânia y el entrenador personal Gabriel).
Al estar integrado en **Mondego Saúde**, ofrece un enfoque que une fisioterapia, osteopatía y ejercicio, ideal para quien busca entrenar de forma guiada y segura, tanto si parte de una lesión como si quiere mejorar su condición física general.
Se encuentra en la **Estrada Nacional 16, nº 18, 6300-170 Porto da Carne (Guarda, Portugal)**. Contacto: teléfono y WhatsApp **+351 937 805 556**, email **mondegosaude@gmail.com** e Instagram **@mondegostudio**.
N16 n.º18, 6300-170 Porto da Carne, Portugal
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