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1.Posición estática 🛑

Comienza en un terreno plano y seguro a practicar el movimiento de brazos.

2.Movimiento de brazos:

• El brazo interior busca contacto con la nieve. 👋❄️
• El brazo exterior se desplaza hacia adelante y hacia abajo. 🔄
• Concéntrate en la coordinación y en sentir el peso de tu cuerpo en el borde interior de los esquís. 🎯

3.Transición a dinámico 🚶‍♂️➡️⛷️

• Introduce el movimiento en un ligero descenso con curvas conducidas.
• Mantén el gesto aprendido en la posición estática. 🎿
• Trabaja en la suavidad y progresión del gesto, asegurándote de que la cadera se incline hacia la nieve.

4.Progresión en las curvas

• Practica curvas amplias al inicio y, poco a poco, ve reduciendo el radio. 🔄⛷️
• Busca profundidad y control en cada inclinación, sintiendo cómo tu cadera se acerca al suelo.