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Badgie

AI Sport Coach: generare piani di allenamento con l'IA in Badgie

Come creare un piano di allenamento con l'IA di Badgie scegliendo sport, livello, tipi di allenamento, struttura, durata e lingua, e dove vengono salvati i piani del club.

5 min di letturaPrincipianteAggiornata il 2 ottobre 2026

AI Sport Coach: generare piani di allenamento con l'IA in Badgie

Risposta rapida

AI Sport Coach genera piani di allenamento completi con l'IA: indichi sport, livello, tipi di allenamento, struttura, durata per sessione e lingua, e Badgie crea il piano con sessioni ed esercizi. Tutti i piani restano nella libreria del club per modificarli, assegnarli agli allenatori e condividerli.

In questa guida
  1. Dove si trova
  2. La libreria dei piani
  3. Generare un piano con l'IA
  4. Cosa vede l'allievo o la famiglia
  5. Per sport
  6. Con l'agente IA
  7. Domande frequenti

Dove si trova

  • Web: menu Accademia → AI Sport Coach (/dashboard/ai-sport-coach).
  • In alto a destra: Genera piano (con IA) e Crea piano manuale (senza IA).

La libreria dei piani

Ogni piano appare come una scheda con obiettivi, sport, livello, numero di sessioni, minuti per sessione e allenatori assegnati. Puoi cercare per nome e filtrare per sport, livello e durata.

Libreria di AI Sport Coach con tre piani di nuoto, livello, sessioni, minuti per sessione e allenatori
La libreria dei piani del club, con filtri per sport, livello e durata.

Generare un piano con l'IA

  1. Premi Genera piano.
  2. Scegli Sport e Livello (Principiante, Intermedio o Avanzato).
  3. Seleziona i Tipi di allenamento: forza, resistenza, tecnica, tattica, flessibilità, cardiovascolare, potenza, velocità, agilità o coordinazione.
  4. Scegli la Struttura del piano (Giornaliero (WOD), Sequenziale, Settimanale o Per livelli), la Durata per sessione e la Lingua del piano.
  5. In Idee personalizzate scrivi cosa vuoi privilegiare (ad esempio «preparare le virate per il trofeo d'autunno»).
  6. Premi Genera piano e attendi che l'IA finisca; il piano compare nella libreria.
Finestra Genera piano con sport, livello, tipi di allenamento, struttura, durata per sessione, lingua e idee personalizzate
Tutto ciò che serve all'IA per generare il piano, in un'unica finestra.

Cosa vede l'allievo o la famiglia

Niente finché non lo condividi: il piano è uno strumento del club. Puoi inviarlo via WhatsApp o con un link pubblico (vedi «Personalizzare e condividere i piani di allenamento»).

Per sport

Funziona con qualsiasi sport dell'elenco: nuoto (tecnica degli stili, serie), calcio o basket (tattica e preparazione fisica per categoria), tennis o padel (tecnica e spostamenti), CrossFit (WOD giornaliero), arti marziali, golf o sci. Il campo idee suggerisce esempi in base allo sport scelto.

Con l'agente IA

L'agente del club non genera questi piani: si creano dalla schermata AI Sport Coach.

Domande frequenti

Posso modificare ciò che genera l'IA?

Sì. Ogni piano si può modificare: titolo, sessioni ed esercizi.

In quali lingue genera i piani?

Scegli la lingua in Lingua del piano al momento della generazione.

E se preferisco scrivere il piano io?

Usa Crea piano manuale: stessi campi, senza IA.