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Ficha de atletismo · ranking RFEA

Adrián Ben Montenegro

C.A. AdidasFederación GALAbsolutaMedio fondoNacido/a en 1998

Marca personal

1.500m

21 mar 2025 · Nanjing - (CHN) (i)

3:36.95

Regional ranking · Galicia 2026

Rank 1 of 219 in 1.500m Absoluta Men

With 3:32.66, their best legal-wind mark of the season in the Galicia federation ranking.

See the Galicia ranking →
marcas
163
marcas
temporadas
15
temporadas
pruebas
28
pruebas
podios
16
podios
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Mejor marca en cada prueba

Marcas personales de Adrián Ben Montenegro

Aire libre

500m

1:02.78

27 jul 2017 · PoNtevedra

600m

1:27.56

04 may 2013 · Lugo

800m

1:43.92

24 ago 2023 · Budapest - (HUN)

1.000m

2:16.50

14 ago 2024 · Cervo (Lugo)

1.500m

3:31.70

20 ago 2025 · Pfungstadt - (GER)

Milla

4:11.47

28 jul 2016 · PoNtevedra

2.000m

5:09.60

18 may 2019 · Ibiza

3.000m

7:59.66

05 abr 2026 · Cervo

Mejor en pista cubierta: 7:53.66

5.000m

13:45.42

25 may 2019 · Oordegem - (BEL)

1.500m Obst.

4:27.39

06 jul 2013 · GranoLlers

2.000m Obst. 0,914m

5:45.59

19 jul 2015 · Cali - (COL)

3.000m Obst.

9:01.40

22 may 2016 · MoNzóN

4x300m

2:46.15

14 sept 2013 · Lugo

4x400m

3:09.54

12 jun 2021 · La Nucía

Pista cubierta

4 x1 vuelta

3:43.59

12 ene 2014 · La CoRuña

800m

1:45.14

21 feb 2026 · Ourense (i)

1.000m

2:16.80

06 feb 2026 · Madrid (i)

1.500m

3:36.95

21 mar 2025 · Nanjing - (CHN) (i)

3.000m

7:53.66

08 ene 2023 · Ourense

Ruta

Milla Ruta

4:19.0

12 oct 2021 · Jaen

5km Ruta

13:50

31 dic 2025 · Madrid

10km Ruta

28:39

24 nov 2024 · Madrid (d) (s)

Cross

Cross ABM

15:31

24 feb 2013 · Marina D´Or - Oropesa (Castellón)

Cross Corto ABM

4:56.0

14 nov 2021 · Atapuerca

Cross S23M

24:12

09 dic 2018 · Tilburg - (NED)

Cross S20M

22:31.0

29 nov 2015 · Alcobendas (Madrid)

Cross S18M

15:59

17 nov 2013 · Atapuerca

Cross Relevos

18:27

08 dic 2024 · Antalya (TUR)

Temporada 2026

Mejores del año

  • 800m1:44.45
  • 1.500m3:32.66
  • 3.000m7:59.66
  • 800mPista cubierta1:45.14
  • 1.000mPista cubierta2:16.80
  • 1.500mPista cubierta3:37.59
  • Milla RutaRuta4:22.89
  • 10km RutaRuta30:07
Progresión por temporadas

1.500m

3:43.513:40.233:36.9520173:43.1020183:43.5120193:42.2520203:42.5020213:42.6020233:40.7220253:36.9520263:37.59
Podios en campeonatos

Palmarés

  1. 1Campeonato de España1.500m · 2026 · Málaga-CIU3:47.54
  2. 2Campeonato de España de Short Track1.500m · 2026 · Valencia (i)3:44.04
  3. 3World Indoor Tour Gold Madrid 20261.000m · 2026 · Madrid (i)2:16.80
  4. 1Campeonato de España Absoluto1.500m · 2025 · Tarragona3:41.25
  5. 2Campeonato de España Absoluto1.500m · 2025 · Tarragona4:05.70
  6. 1World Indoor Tour Gold Madrid 2025800m · 2025 · Madrid (i)1:45.39
  7. 2Campeonato España Absoluto Short Track1.500m · 2025 · Madrid (i)3:49.00
  8. 1XXXVII Campeonato de Europa en Pista Cubierta800m · 2023 · Estambul - (TUR)1:47.34
  9. 1Cto Madrid Sub 20 - Cto Madrid Combinadas Sub 18 y Sub 16 - Reunión FAM1.500m · 2021 · Madrid3:44.10
  10. 3LV Campeonato de España Absoluto en Pista Cubierta1.500m · 2019 · Antequera3:42.49
  11. 1Campeonato Union Mediterraneo Sub231.500m · 2019 · Miramas - (FRA)3:46.34
  12. 2LIV Campeonato de España Absoluto en Pista Cubierta1.500m · 2018 · Valencia3:47.92
  13. 2XXXIII Campeonato de España Sub23 en Pista Cubierta3.000m · 2018 · Salamanca8:27.46
  14. 1XLIV Campeonato de España Junior en Pista Cubierta3.000m · 2017 · Valencia8:24.53
  15. 1Cto Clubes 1ª Div Hombres 2ª Jornada ATSAL-MONZO-ISS-NARON3.000m Obst. · 2016 · MoNzóN9:01.40
  16. 3XCVIII Campeonato de España de Campo a TravesCross ABM · 2016 · Calatayud25:46
Lo último del ranking

Últimas marcas

FechaPruebaMarca
17 oct 2026Milla RutaRuta4:24.67
26 sept 2026Milla RutaRuta4:22.89
02 sept 2026800m1:45.67
14 ago 20261.500m3:42.52
26 jul 20261.500m3:47.54
25 jul 20261.500m4:26.67
16 jul 2026800m1:44.69
08 jul 2026800m1:45.20
03 jul 20261.500m3:32.66
13 jun 20261.500m3:34.52
10 jun 20261.500m3:34.01
30 may 20261.500m3:33.99
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