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Mejor marca en cada prueba

Marcas personales de Francisco Urbano Sales

Aire libre

1.500m

4:07.47

28 feb 2021 · Málaga

Milla

4:32.92

12 dic 2020 · Nerja

3.000m

9:45.06

26 dic 2012 · Nerja

Mejor en pista cubierta: 9:06.22

5.000m

16:29.26

26 may 2022 · Nerja

10.000m

35:19.30

26 may 2013 · Málaga

4x100 mixto

55.71

22 may 2022 · Málaga

4x400m mixto

4:30.71

22 may 2022 · Málaga

Pista cubierta

3.000m

9:06.22

21 feb 2021 · Antequera

Ruta

Milla Ruta

4:46

29 abr 2023 · Aranda de Duero

5km Ruta

15:21

11 jun 2023 · Madrid

10km Ruta

31:08

11 jun 2023 · Madrid

15km Ruta

50:53

23 feb 2025 · Sevilla

Medio Maratón

1:10:19

28 ene 2018 · Sevilla

Maratón

2:29:08

07 may 2023 · Praga - (CZE)

Cross

Cross MM

17:23

13 mar 2022 · Hornachuelos

Cross ABM

35:08

25 feb 2018 · Gijón

Cross Corto ABM

13:39.0

28 feb 2016 · Madrid (Hipodromo Zarzuela)

Temporada 2026

Mejores del año

  • 3.000mPista cubierta10:25.83
  • 5km RutaRuta15:59
  • Medio MaratónRuta1:15:00
  • MaratónRuta2:32:27
Progresión por temporadas

10km Ruta

32:51.0031:59.5031:08.00201432:51202331:08202532:18
Podios en campeonatos

Palmarés

  1. 1Campeonato del Mundo Master de MaratónMaratón · 2026 · Zagreb - (CRO)2:32:27
  2. 2Campeonato de Europa Master de MaratónMaratón · 2025 · Jyväskylä - (FIN)2:33:56
  3. 3Campeonato del Mundo Máster en pista cubiertaMedio Maratón · 2023 · Toruń - (POL)1:11:28
  4. 3Campeonato del Mundo Máster en pista cubierta10km Ruta · 2023 · Toruń - (POL)32:09
Lo último del ranking

Últimas marcas

FechaPruebaMarca
11 oct 2026MaratónRuta2:32:27
20 sept 2026Medio MaratónRuta1:15:00
09 may 20265km RutaRuta15:59
18 ene 20263.000mPista cubierta10:25.83
06 sept 2025MaratónRuta2:33:56
23 mar 20255km RutaRuta15:52
23 mar 202510km RutaRuta32:18
23 mar 2025Medio MaratónRuta1:11:35
23 feb 20255km RutaRuta16:58
23 feb 202510km RutaRuta34:03
23 feb 202515km RutaRuta50:53
23 feb 2025Medio MaratónRuta1:12:03
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