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Ficha de atletismo · ranking RFEA

Jaime Migallon Estringana

C.A. Unión GuadalajaraFederación CLMAbsolutaFondoNacido/a en 2003

Marca personal

5.000m

20 jun 2026 · Viena - (AUT)

13:32.28

Regional ranking · Castilla-La Mancha 2026

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marcas: 98; marcas
temporadas: 9; temporadas
pruebas: 18; pruebas
podios: 13; podios

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Mejor marca en cada prueba

Marcas personales de Jaime Migallon Estringana

Aire libre

600m

1:29.55

10 jun 2018 · Guadalajara

800m

1:59.65

29 ago 2020 · Ciudad Real

1.000m

2:52.04

12 may 2018 · Ciudad Real

1.500m

3:46.06

04 jul 2026 · Ordizia

3.000m

7:57.54

11 jul 2026 · Watford - (GBR)

5.000m

13:32.28

20 jun 2026 · Viena - (AUT)

10.000m

29:03.32

10 may 2025 · Maó

4x100m

50.83

24 mar 2019 · Azuqueca de Henares

Pista cubierta

1.500m

3:53.47

14 feb 2025 · Valencia (i)

3.000m

8:03.28

01 feb 2025 · Gante - (BEL) (i)

Ruta

Milla Ruta

4:27

12 sept 2024 · Guadalajara

5km Ruta

14:02

31 dic 2023 · Madrid

10km Ruta

29:10

31 dic 2023 · Madrid

Cross

Cross ABM

15:45

17 nov 2019 · Soria

Cross S23M

17:46

23 nov 2025 · Atapuerca

Cross S20M

16:37.00

21 nov 2021 · Santiponce

Cross S18M

11:28

10 feb 2019 · Yebes

Cross S16M

15:12.00

18 feb 2018 · Madrigueras (AB)

Temporada 2026

Mejores del año

1.500mX Ordizia Meeting - José Antonio Peña Nazioarteko Mitina3:46.06
3.000mBritish Milers Club Grand Prix7:57.54
5.000mTrack Night Vienna13:32.28
10.000mCampeonato de España 10.000 m (Absoluto y Sub-23) y 5000m (Sub-20 y Sub-18)29:28.25
Milla RutaRutaXXVI Milla Urbana "Ciudad de Guadalajara"4:37
10km RutaRutaCampeonato de España de 10 km Absoluto y Master29:40
Cross ABMCrossCampeonato de España de Campo a Través individual y por Federaciones Autonómicas29:34

Progresión por temporadas

5.000m

Podios en campeonatos

Palmarés

315º Campeonato de Europa Sub-2310.000m · 2025 · Bergen - (NOR)29:06.85
1Campeonato de España Sub-23 de Pista - IM5.000m · 2025 · Badajoz14:04.17
1Campeonato de España 10.000 m (Absoluto y Sub-23) y 5000m (Sub-20 y Sub-18)10.000m · 2025 · Maó29:03.32
2Campeonato de España Sub-23 Short Track3.000m · 2025 · Sabadell (i)8:09.55
2Campeonato de España Campo a Través Individual y FederacionesCross S23M · 2025 · Getafe32:23
3Campeonato de España 10.000 m Absoluto y Sub-2310.000m · 2024 · Gavà29:37.71
1LXIX Campeonato de España Sub203.000m · 2022 · ToRrent8:19.29
2XLIX Campeonato de España Sub20 en Pista Cubierta3.000m · 20228:27.39
1CIV Campeonato de España de Campo a Traves Individual y FederacionesCross S20M · 2022 · Jaen24:16.00
1CTO. REGIONAL DE CAMPO A TRAVES INDIVIDUAL SUB20-23 Y ABSOLUTOCross S20M · 2021 · Pedro Muñoz25:14.00
11º JOR.CTO.PROVINCIAL ESCOLAR- GUADALAJARA800m · 2020 · Azuqueca de Henares2:07.85
12º JOR.CTO.PROVINCIAL ESCOLAR- GUADALAJARA800m · 2019 · Azuqueca de Henares2:05.19
2CAMPEONATO REGIONAL ESCOLAR DE CAMPO A TRAVÉS 2018Cross S16M · 2018 · Madrigueras (AB)15:12.00

Lo último del ranking

Últimas marcas

Fecha	Prueba	Marca	Competición	Puesto
11 sept 2026	Milla RutaRuta	4:37	XXVI Milla Urbana "Ciudad de Guadalajara"	2
25 jul 2026	5.000m	14:34.95	Campeonato de España	13
11 jul 2026	3.000m	7:57.54	British Milers Club Grand Prix	5C1
04 jul 2026	1.500m	3:46.06	X Ordizia Meeting - José Antonio Peña Nazioarteko Mitina	8C1
20 jun 2026	5.000m	13:32.28	Track Night Vienna	7C1
09 jun 2026	3.000m	8:07.73	XXV Reunión Internacional "Ciudad de Guadalajara"	3
30 may 2026	5.000m	13:39.47	PUMA NITRO Lange Laufnacht	4C1
09 may 2026	10.000m	29:28.25	Campeonato de España 10.000 m (Absoluto y Sub-23) y 5000m (Sub-20 y Sub-18)	10
14 mar 2026	Cross ABMCross	31:12	Campeonato del Mundo Universitario Campo a Través	7
15 feb 2026	10km RutaRuta	29:40	Campeonato de España de 10 km Absoluto y Master	24
25 ene 2026	Cross ABMCross	29:34	Campeonato de España de Campo a Través individual y por Federaciones Autonómicas	6
23 nov 2025	Cross S23MCross	17:46	Campeonato de España Clubes Campo a Través	6

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