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Ficha de atletismo · ranking RFEA

Paula Rufes González

CD EcosportFederación CYLSub 20VelocidadNacido/a en 2008

Marca personal

400m

22 jun 2024 · Salamanca

1:03.30

Regional ranking · Castile and León 2026

Rank 35 of 84 in 400m Sub 20 Women

With 1:03.98, their best legal-wind mark of the season in the Castile and León federation ranking.

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marcas: 86; marcas
temporadas: 7; temporadas
pruebas: 29; pruebas
podios: 9; podios

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Ficha Badgie de atletismo de Paula Rufes González

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Mejor marca en cada prueba

Marcas personales de Paula Rufes González

Aire libre

60m

+0.1

8.89

12 dic 2021 · Ávila

80m

+0.2

11.36

30 may 2021 · Ávila

100m

+1.9

14.05

25 mar 2023 · Ávila

150m

−7.1

21.84

08 may 2021 · Ávila

200m

−1.8

28.55

27 mar 2022 · Ávila

300m

44.52

13 mar 2022 · SegoVia

400m

1:03.30

22 jun 2024 · Salamanca

80 m v.

0.0

17.23

22 feb 2020 · Ávila

300 m v. (0,762)

1:06.82

21 may 2022 · BurgoS

500m

1:23.46

01 may 2021 · ToRo

600m

1:44.91

22 abr 2023 · Valladolid

800m

2:41.95

20 may 2026 · Salamanca

1.000m

3:21.90

30 may 2021 · Ávila

Mejor en pista cubierta: 3:18.38

3.000m

16:19.86

02 abr 2022 · BurgoS

Altura

1.30

30 may 2021 · Ávila

Longitud

+1.8

4.03

28 feb 2021 · Ávila

Peso (3kg)

7.23

12 dic 2021 · Ávila

Disco (800g)

13.51

25 mar 2023 · Ávila

Jabalina (400g)

8.30

27 mar 2022 · Ávila

4x300m

3:07.76

22 abr 2023 · Valladolid

4x400m

4:37.39

27 abr 2024 · Burgos

Trail

10:08:50

10 abr 2021 · PALENCIA (Monte el Viejo)

Pista cubierta

200m

29.46

07 ene 2024 · Madrid (i)

300m

44.82

25 feb 2023 · Salamanca

400m

1:05.06

28 feb 2026 · Salamanca (i)

500m

1:25.34

27 feb 2021 · Salamanca

600m

1:48.58

04 feb 2023 · Salamanca

1.000m

3:18.38

31 ene 2021 · Salamanca

Cross

Cross S14F

5:41.0

08 dic 2021 · Cantimpalos

Temporada 2026

Mejores del año

200mCto Autonómico Sub-20 AL (Excepto marcha obstáculos y martillo)28.63−1.1
400mIV Control provincial de marcas. Avila1:03.98
800m2º Control de primavera. Salamanca2:41.95
200mPista cubiertaReunión FAM 14 Gallur30.16
400mPista cubiertaCampeonato Autonómico Sub-20 Castilla y León ST1:05.06

Progresión por temporadas

400m

Podios en campeonatos

Palmarés

2Cto Autonomico Sub 20400m · 2024 · Salamanca1:03.43
3Cto. Autonomico Clubes Sub16600m · 2023 · Valladolid1:44.91
2Control autonomico marcas minimas cto. de España sub 16300m · 2023 · Segovia44.85
1Campeonato Provincial aire libre80m · 2021 · Ávila11.36
1Campeonato Provincial aire libre1.000m · 2021 · Ávila3:21.90
3Campeonato Provincial aire libreAltura · 2021 · Ávila1.30
1Campeonato Provincial aire librePeso (3kg) · 2021 · Ávila6.11
2CAMPEONATO DE CASTILLA Y LEON SUB 14500m · 2021 · Ávila1:24.22
2CTO. CASTILLA Y LEON DE SELECCIONES PROVINCIALES SUB 14 MUJERES500m · 2021 · ToRo1:23.46

Lo último del ranking

Últimas marcas

Fecha	Prueba	Marca	Competición	Puesto
04 jul 2026	200m	28.63−1.1	Cto Autonómico Sub-20 AL (Excepto marcha obstáculos y martillo)	4C2
04 jul 2026	400m	1:04.61	Cto Autonómico Sub-20 AL (Excepto marcha obstáculos y martillo)	5
20 may 2026	800m	2:41.95	2º Control de primavera. Salamanca	2C2
17 may 2026	400m	1:03.98	IV Control provincial de marcas. Avila	3
10 may 2026	400m	1:04.81	IV Control provincial Segovia	2
28 mar 2026	200m	27.90+3.0	II Control provincial de marcas Avila	3
28 feb 2026	400mPista cubierta	1:05.06	Campeonato Autonómico Sub-20 Castilla y León ST	5
03 ene 2026	200mPista cubierta	30.16	Reunión FAM 14 Gallur	5C2
03 ene 2026	400mPista cubierta	1:06.78	Reunión FAM 14 Gallur	5C6
06 dic 2025	400mPista cubierta	1:05.37	Control pista cubierta Salamanca	4
15 jun 2025	400m	1:04.71	Campeonato provincial de Segovia Antonio Prieto	4
01 jun 2025	400m	1:07.05	XXXVII Trofeo Feria Chica	5

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