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Ficha de atletismo · ranking RFEA

Ruben Roig Diago

Facsa - Playas de CastellónFederación CVASub 16Medio fondoNacido/a en 2011

Marca personal

3.000m

07 jun 2026 · La Nucía

9:16.09

Regional ranking · Valencian Community 2026

No rank in the Valencian Community ranking of their main event this season. Browse the full regional ranking.

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marcas
65
marcas
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4
temporadas
pruebas
24
pruebas
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16
podios
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Mejor marca en cada prueba

Marcas personales de Ruben Roig Diago

Aire libre

80m

+0.8

11.19

27 abr 2024 · Castellón-MGH

150m

+1.3

20.66

20 abr 2024 · Castellón-MGH

80 m v.

+0.4

16.82

28 abr 2024 · Castellón-MGH

500m

1:22.99

13 may 2023 · Castellón

Mejor en pista cubierta: 1:22.92

600m

1:37.93

25 ene 2025 · Castellón-MGH

1.000m

2:44.12

17 jun 2026 · Valencia-JAD

3.000m

9:16.09

07 jun 2026 · La Nucía

Mejor en pista cubierta: 9:14.85

1.000m Obst. (con ría)

3:25.65

15 jun 2024 · Castellón

1.500m Obst.

4:38.61

25 abr 2026 · Denia

Altura

1.36

28 abr 2024 · Castellón-MGH

Longitud

0.0

4.68

03 jun 2023 · León-UNI

Triple

+2.0

9.64

15 jun 2024 · Castellón

Peso (3kg)

7.08

27 abr 2024 · Castellón-MGH

Jabalina (500g)

29.54

20 abr 2024 · Castellón-MGH

Triatlón B

1172

09 jun 2024 · Madrid-VLL

Hexatlón

1802

28 abr 2024 · Castellón-MGH

Carrera de Montaña

43:26

03 may 2026 · Aguilar de Campoo

Pista cubierta

500m

1:22.92

17 dic 2023 · Sueca

1.000m

2:46.91

15 feb 2026 · Valencia (i)

2.000m

6:41.04

23 mar 2024 · Valencia

3.000m

9:14.85

07 feb 2026 · Valencia (i)

Longitud

+0.3

4.60

17 feb 2024 · Castellón-MGH

Ruta

Milla Ruta

4:44.91

26 sept 2026 · Villareal

Cross

Cross S16M

9:51

23 nov 2025 · Atapuerca

Temporada 2026

Mejores del año

  • 1.000m2:44.12
  • 3.000m9:16.09
  • 1.500m Obst.4:38.61
  • Carrera de Montaña43:26
  • 1.000mPista cubierta2:46.91
  • 3.000mPista cubierta9:14.85
  • Milla RutaRuta4:44.91
  • Cross S16MCross12:13
Progresión por temporadas

3.000m

9:36.299:26.199:16.0920259:36.2920269:16.09
Podios en campeonatos

Palmarés

  1. 3Campeonato de España sub-16 por Clubes - Final A Hombres y Mujeres3.000m · 2026 · Albacete9:29.18
  2. 2Campeonato Autonómico Sub16 Equipos AL JECV 20261.500m Obst. · 2026 · Denia4:38.61
  3. 3Campeonato Autonómico Sub16 Individual ST JECV 20261.000m · 2026 · Valencia (i)2:46.91
  4. 1Campeonato Autonómico Sub16 Equipos ST JECV 20261.000m · 2026 · Valencia (i)2:47.73
  5. 2Campeonato Autonómico Sub16 Individual AL JECV 20253.000m · 2025 · Valencia-JAD9:36.29
  6. 1Campeonato Autonómico Sub16 Equipos AL 20253.000m · 2025 · Denia9:42.69
  7. 1Campeonato provincial s16 AL JECV Castello3.000m · 2025 · Castellón-MGH9:49.68
  8. 2CAMPEONATO PROVINCIAL S16 XLIII JECV - CASTELLÓN3.000m · 2025 · Castellón-MGH9:58.19
  9. 1Campeonato Provincial S14 AL JECV Castellón1.000m Obst. (con ría) · 2024 · Castellón3:25.65
  10. 3Campeonato Provincial S14 AL JECV CastellónTriple · 2024 · Castellón9.64
  11. 2Campeonato Provincial S14 S16 Combinadas AL JECV Castellón80m · 2024 · Castellón-MGH11.19
  12. 1Campeonato Provincial S14 Equipos AL JECV CastellónJabalina (500g) · 2024 · Castellón-MGH29.54
  13. 2Campeonato Autonómico Sub14 EquiposPC JECV2.000m · 2024 · Valencia6:41.04
  14. 2Campeonato Provincial S14 Triatlones AL JECV Castellón1.000m · 2023 · Castellón3:04.71
  15. 1Campeonato Provincial S14 Triatlones AL JECV CastellónJabalina (500g) · 2023 · Castellón22.09
  16. 2Campeonato Provincial S14 Triatlones AL JECV CastellónTriatlón B · 2023 · Castellón1039
Lo último del ranking

Últimas marcas

FechaPruebaMarca
10 oct 20263.000m9:29.18
26 sept 2026Milla RutaRuta4:44.91
01 jul 20261.000m2:44.42
17 jun 20261.000m2:44.12
07 jun 20263.000m9:16.09
23 may 20261.500m Obst.4:49.65
03 may 2026Carrera de Montaña43:26
25 abr 20261.500m Obst.4:38.61
15 feb 20261.000mPista cubierta2:46.91
07 feb 20263.000mPista cubierta9:14.85
24 ene 2026Cross S16MCross12:13
18 ene 20261.000mPista cubierta2:47.73
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