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Ficha de atletismo · ranking RFEA

Sonia Margarita Martin Garcia

A.A. MostolesFederación MADMáster 50MarchaNacido/a en 1975

Marca personal

5km Marcha

09 nov 2024 · Toledo

30:45

Regional ranking · Madrid 2026

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marcas: 44; marcas
temporadas: 4; temporadas
pruebas: 14; pruebas
podios: 10; podios

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Mejor marca en cada prueba

Marcas personales de Sonia Margarita Martin Garcia

Aire libre

400m

1:31.92

07 may 2023 · Móstoles

3.000m marcha pista

18:07.60

30 may 2026 · Madrid-VLL

5.000m marcha pista

30:41.4

17 may 2026 · Getafe

10.000m marcha

1:09:39.70

02 jun 2024 · Getafe

4x100m

1:11.47

30 may 2026 · Madrid-VLL

4x400m

5:23.55

29 jun 2024 · Madrid-AL

Pista cubierta

3.000m marcha pista

18:25.59

10 ene 2026 · Madrid (i)

Ruta

5km Ruta

33:24

07 abr 2024 · Madrid

10km Ruta

1:03:47

07 abr 2024 · Madrid

15km Ruta

1:59:35

06 abr 2025 · Madrid

Medio Maratón

2:07:34

22 mar 2026 · Madrid

Marcha en ruta

3km Marcha

19:05

17 dic 2023 · Getafe

5km Marcha

30:45

09 nov 2024 · Toledo

10km Marcha

1:04:17

14 dic 2025 · O Barco de Valdeorras

Temporada 2026

Mejores del año

3.000m marcha pistaCampeonato de Madrid de Clubes Master18:07.60
5.000m marcha pistaCampeonato de Madrid Marcha Pista (2ª Jornada)30:41.4
4x100mCampeonato de Madrid de Clubes Master1:11.47
3.000m marcha pistaPista cubiertaCampeonato de Madrid de Combinadas y 3.000m Marcha Máster - Control Pértiga18:25.59
Medio MaratónRutaXXV Movistar Madrid Medio Maratón2:07:34
5km MarchaMarcha en rutaV Grand Prix International Madrid Race Walking31:42
10km MarchaMarcha en rutaCampeonato de Madrid de Marcha en Ruta1:04:36

Progresión por temporadas

5km Marcha

Podios en campeonatos

Palmarés

2Campeonato de Madrid de Clubes Master3.000m marcha pista · 2026 · Madrid-VLL18:07.60
1Campeonato de Madrid Marcha Pista (2ª Jornada)5.000m marcha pista · 2026 · Getafe30:41.4
1Campeonato de Madrid de Combinadas y 3.000m Marcha Máster - Control Pértiga3.000m marcha pista · 2026 · Madrid (i)18:25.59
3Campeonato de España de Marcha de Invierno de Promoción y 10 km Master10km Marcha · 2025 · O Barco de Valdeorras1:04:17
1Cto Madrid Marcha (2ª Jornada) - XXIX Trofeo Ciudad de Móstoles (2ª Jornada)5.000m marcha pista · 2025 · Móstoles32:38.9
1Cto Madrid Máster Marcha PC y Control Pértiga3.000m marcha pista · 2025 · Madrid (i)18:42.43
1Cto Madrid Master Combinadas, 5.000m, 5.000m Marcha y 4x1005.000m marcha pista · 2024 · Madrid-AL31:48.43
2Cto Madrid Combinadas y 3.000m Marcha Master - Control Pértiga Máster3.000m marcha pista · 2024 · Madrid (i)19:13.55
3Cto Madrid Master (1ª Jornada)5.000m marcha pista · 2023 · Móstoles33:46.64
2Cto Madrid Marcha (1ª Jornada)5.000m marcha pista · 2023 · Madrid-VIC34:31.60

Lo último del ranking

Últimas marcas

Fecha	Prueba	Marca	Competición	Puesto
31 may 2026	5km MarchaMarcha en ruta	31:42	V Grand Prix International Madrid Race Walking	4
30 may 2026	4x100m	1:11.47	Campeonato de Madrid de Clubes Master	6
30 may 2026	3.000m marcha pista	18:07.60	Campeonato de Madrid de Clubes Master	2
17 may 2026	5.000m marcha pista	30:41.4	Campeonato de Madrid Marcha Pista (2ª Jornada)	1
22 mar 2026	Medio MaratónRuta	2:07:34	XXV Movistar Madrid Medio Maratón	3548
31 ene 2026	5km MarchaMarcha en ruta	31:55	Campeonato de Madrid de Marcha en Ruta	PAS
31 ene 2026	10km MarchaMarcha en ruta	1:04:36	Campeonato de Madrid de Marcha en Ruta	18
10 ene 2026	3.000m marcha pistaPista cubierta	18:25.59	Campeonato de Madrid de Combinadas y 3.000m Marcha Máster - Control Pértiga	1
21 dic 2025	5km MarchaMarcha en ruta	30:57	XXVII Trofeo de Marcha Asoc. Dptva. Cerro Buenavista	8
14 dic 2025	10km MarchaMarcha en ruta	1:04:17	Campeonato de España de Marcha de Invierno de Promoción y 10 km Master	3
14 dic 2025	10km MarchaMarcha en ruta	1:04:17	VIII Trofeo José Ruiz	14
08 nov 2025	5km MarchaMarcha en ruta	31:34	XXXVII Marcha Atlética en ruta Espada Toledana	28

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