Dojo Zen

Dojo Zen si trova ad Albano Laziale, nel Lazio, in Via delle Mole 32, ed è stato fondato nel 2007 all'interno di un più ampio progetto di Centro Educativo Bio Ecologico. La sede occupa locali che in passato ospitavano una falegnameria, ristrutturati secondo principi di bioedilizia.

Tra le arti marziali, il dojo propone judo, insegnato come arte marziale e metodo educativo, kung fu per bambini, ragazzi e adulti, kali filippino, con lavoro su movimento, bastone e tecniche a mani nude, e tai chi chuan, senza finalità competitive. Il dojo non usa violenza: gli allievi praticano coraggio, gentilezza e aiuto reciproco.

L'offerta comprende anche hatha yoga, yoga kundalini, pilates, arrampicata per bambini e ragazzi e fitness posturale, che alterna lezioni di fitness tonificante e lezioni posturali. Sono previsti campi estivi residenziali e centri estivi diurni per bambini da 3 a 12 anni, oltre al progetto SOSS (Squadre Operative Soccorso Studenti) per le scuole secondarie di primo e secondo grado.