Judo Club Ruffano
JudoRuffano, Lecce
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Judo Club Dojo Jigoro Kano è un club di judo di Milano, in Lombardia, che celebra i 70 anni di attività (1956/2026). Viene descritto come una palestra storica, con una lunga tradizione nell'insegnamento del judo, e opera come Associazione Sportiva Dilettantistica.
Nel dojo si praticano judo, aikido, ginnastica dolce, autodifesa e Tai Chi Chuan. Per i più piccoli c'è un corso di pre-judo, il martedì e il giovedì alle 17:00. I bambini possono salire sul tatami a partire dai 4/5 anni con un'attività judoistica preparatoria. Il judo è proposto senza limiti di età. Il metodo di insegnamento si ispira ai principi sviluppati da un Prof. citato dal club.
Il corso di autodifesa si basa sul metodo MGA. Il corso di ginnastica dolce segue il metodo Ju e comprende la pratica dei kata. La squadra agonistica si allena il lunedì, il mercoledì e il venerdì.
Per la pratica non agonistica è richiesto il certificato medico a partire dai 6 anni. Non è previsto un abbonamento mensile e non ci sono lezioni di prova: all'inizio della stagione si organizzano invece giornate di open day, in cui è possibile vedere la palestra e le lezioni. La quota indicativa stagionale per gli adulti con abbonamento di due volte a settimana è di 520 euro. L'associazione aderisce all'iniziativa Fondo Dote Famiglia 2025.
La palestra si trova in Via Montecuccoli, 33, a Milano, nella zona sud-ovest della città, vicino alla fermata Bande Nere della metropolitana, linea rossa. Per iscriversi si consiglia di telefonare o di recarsi in segreteria negli orari di apertura.
Sì. Il corso di pre-judo per i più piccoli si svolge il martedì e il giovedì alle 17:00. I bambini possono iniziare sul tatami a partire dai 4/5 anni con un'attività judoistica preparatoria.
La quota indicativa stagionale per gli adulti con abbonamento di due volte a settimana è di 520 euro. Non è previsto un abbonamento mensile.
Il club è in Via Montecuccoli, 33, a Milano, nella zona sud-ovest della città, vicino alla fermata Bande Nere della metropolitana, linea rossa.
Non sono previste lezioni di prova. All'inizio della stagione si tengono open day, in cui è possibile vedere la palestra e le lezioni.
Per la pratica non agonistica il certificato medico è richiesto a partire dai 6 anni. Per iscriversi si consiglia di telefonare o di recarsi in segreteria negli orari di apertura.
Via Privata Raimondo Montecuccoli, 33, Milano
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