5.0(13)
Scuola Karate Magna Grecia
KarateBernalda, Matera
Bolzano - Bozen, Trentino-Alto Adige/Südtirol
Lekido - Body & Mental Training
Martial arts
Lekido - Body & Mental Training
Lekido - Body & Mental Training è una realtà di arti marziali di Lana, in Trentino-Alto Adige/Südtirol, specializzata nell'autodifesa per donne. Questa viene descritta come pratica, efficace e adatta alla vita di tutti i giorni. L'allenamento di autodifesa unisce il karate a tecniche di autodifesa e a esercizi di de-escalation, cioè di gestione e riduzione del conflitto, accanto alla parte fisica.
Il percorso si articola in più livelli. Lo Starter Master è rivolto a principianti e a donne che desiderano provare, e dura 3 ore. Il Silber Master è il primo allenamento di approfondimento dopo lo Starter Master. Il Gold Master è il livello più alto del programma e si concentra sulla gestione finale della violenza. Corsi di autodifesa per bambini, giovani e famiglie sono disponibili su richiesta.
L'allenamento si svolge in una sala protetta, con tecniche mirate.
Per quanto riguarda il karate, i corsi si tengono a Bolzano (Bozen) il mercoledì e a Lana il venerdì, anche per principianti e adulti. L'indirizzo è a Lana, in Alto Adige.
Per iniziare è proposto un allenamento online gratuito di autodifesa. È possibile prenotare tramite il link dedicato all'allenamento online di autodifesa oppure con il modulo di contatto.
Frequently asked questions about Lekido - Body & Mental Training
Dove si trova Lekido - Body & Mental Training?
Ha sede a Lana, in Trentino-Alto Adige/Südtirol. I corsi di karate si tengono anche a Bolzano (Bozen).
Quando si tengono i corsi di karate?
I corsi di karate si tengono a Bolzano il mercoledì e a Lana il venerdì, anche per principianti e adulti.
Ci sono corsi per bambini e famiglie?
Sì, corsi di autodifesa per bambini, giovani e famiglie sono disponibili su richiesta.
Come si può iniziare?
È offerto un allenamento online gratuito di autodifesa. Si può prenotare tramite il link dedicato all'allenamento online oppure con il modulo di contatto. Lo Starter Master, di 3 ore, è pensato per principianti e per donne che vogliono provare.
Quali livelli prevede il programma di autodifesa?
Il programma comprende lo Starter Master, il Silber Master come primo allenamento di approfondimento e il Gold Master, il livello più alto, dedicato alla gestione finale della violenza.
Location
Schnatterpeckstraße, 10, Lana
Do you run Lekido - Body & Mental Training?
Software for martial arts schools
Badgie brings members, fees, bookings, family messaging and badges together in one app for your club. Try it free for a month.
More martial arts schools in Bolzano - Bozen
Directory FAQ
How many sports schools are in the directory?
Sports schools and clubs in Italy and other countries, and counting. Filter them by sport and location.
Which sports can I find in the directory?
Snow sports, ball sports, racket sports, martial arts, horse riding and many more. Use the sport filter to find yours.
How do I search for a sports school?
Type a name, sport or city in the search box and narrow it down with the sport, area and rating filters.
Is the Badgie directory free to use?
Yes. Searching and browsing schools and clubs in the directory is completely free.
How do I add my school to Badgie?
If you run it, add your school or club for free in a minute, or claim the listing if it's already here and manage it yourself.