Off Season Performance – Entrenamiento específico para futbolistas

Off Season Performance es el programa de entrenamiento de pretemporada y descanso competitivo para futbolistas de Daniel Pereira Coach, preparador físico especializado en fútbol y responsable del programa FFR (Futbolistas Fuertes y Rápidos). Se trata de un servicio de preparación física en línea, no de una escuela con instalaciones propias, y su contacto con Elche (Alicante) procede de la ficha de origen.

El programa Off Season está pensado para evitar el destrenamiento durante los parones de la competición. Trabaja el mantenimiento y desarrollo de fuerza y masa muscular, y la mejora de cualidades propias del futbolista como el sprint, el salto vertical y la agilidad, con planes individualizados según los objetivos y la evaluación de cada jugador.

El sistema FFR se divide en cuatro categorías: profesional, femenino (Liga F), amateur y juvenil. Según su web, más de 800 jugadores entrenan con el programa, entre ellos futbolistas de Primera y Segunda División, y el equipo incluye preparadores físicos, fisioterapeutas, nutricionistas, analistas tácticos y psicólogos deportivos. La solicitud de plaza se hace mediante un formulario en la web o por WhatsApp.